สุขภาพดีด้วยสรรพคุณของมะนาว
สุขภาพดีด้วยสรรพคุณของมะนาว ซึ่งเป็นไม้ผลรสชาติเปรี้ยวจัดจ้าน ที่อยู่คู่ครัวไทยมาแต่โบราณ ประโยชน์ของมะนาว ไม่ได้มีประโยชน์แค่ความเปรี้ยวที่เสริมรสชาติอาหารไทยให้อร่อยเท่านั้น มะนาวยังมีสรรพคุณทางยา รักษาผิวพรรณและรูปร่างให้ดี มีประโยชน์ทางอุตสาหกรรม และในปัจจุบันยังเป็นพืชเศรษฐกิจที่ทำรายได้ให้เกษตรกรได้ดีมาก นอกจากนี้ ตอนท้ายของบทความ ยังมีเคล็ดลับดีๆ มาฝากด้วยค่ะ วันนี้หยิบยกเรื่องมะนาวมาเขียนแบ่งปันความรู้ ด้วยสาเหตุของความตั้งใจที่ว่า มื้อเย็นจะต้มยำปลาแม่น้ำ แต่มะนาวที่เก็บแช่ตู้เย็นไว้หมดสต๊อกแล้ว ก็เลยเดินไปเก็บมะนาวข้างบ้าน ที่ปลูกไว้ในวงบ่อซีเมนต์ อืมม์…ไม่โทษใครเลยกับภาพที่เห็น มะนาวที่ปลูกไว้เป็นทั้งโรคราดำ และโรคสแค็บ ตั้งแต่เข้าฤดูฝนผู้เขียนไม่เคยได้ดูแลต้นมะนาวเลย เก็บผลกินอย่างเดียวเท่านั้น ผู้อ่านที่เป็นเกษตรกรส่วนใหญ่คงจะพอทราบสาเหตุกันดี แต่สำหรับผู้ที่ไม่เคยมีประสบการณ์ในการปลูกมะนาวคงอยากจะทราบว่าผู้เขียนพูดถึงโรคอะไร อันที่จริง ก่อนปลูกมะนาวในวงบ่อซีเมนต์ ผู้เขียนได้ศึกษาหาข้อมูลมาก่อนแล้ว รวมถึงข้อดี – ข้อเสียของการปลูกมะนาวในภาชนะด้วย แต่ด้วยข้ออ้างพื้นฐานที่ทุกคนพึงมี คือ ไม่มีเวลา จึงได้ปล่อยปละละเลย ผู้อ่านที่สนใจจะปลูกมะนาวอย่าเพิ่งเปลี่ยนใจนะคะ ทุกปัญหามีทางแก้ และจะไม่มีปัญหา ถ้าดูแลรักษาและป้องกันให้ดี เชื่อเถอะค่ะ ว่าจริงๆ แล้วการปลูกมะนาวไม่ได้ยากอย่างที่คิด และถ้าคิดว่าจะปลูกไว้เพื่อทำกับข้าวแค่นั้น ลองติดตามอ่านบทความนี้ก่อนนะคะ ว่าเราใช้ประโยชน์อะไรจากมะนาวกันได้บ้าง และจะสวย อย่างมีสุขภาพที่ดีด้วยมะนาวได้อย่างไร สรรพคุณของมะนาว กรดซิตริค (Citric Acid) ที่เป็นส่วนประกอบหนึ่งของมะนาว ช่วยสลายนิ่วในไต น้ำมะนาวช่วยขับแคลเซียมส่วนเกินออกจากหลอดเลือดแดง ตับอ่อน และไต ช่วยขจัดล้างสารพิษ และไขมัน กระตุ้นเอนไซม์ธรรมชาติ […]
Read more